照烧三文鱼骨——老少皆宜人人爱

照烧三文鱼骨——老少皆宜人人爱

准备工作:

味好美照烧酱:适量

三文鱼骨:400克

米酒:1勺

淀粉:2勺

盐:1小撮

食用油:1勺

照烧三文鱼骨——老少皆宜人人爱

步骤:

三文鱼骨清洗干净,沥干水,切成合适大小;加米酒、淀粉、盐和食用油摇匀备用(没有腌制时间要求,随腌随用;

照烧三文鱼骨——老少皆宜人人爱

干净的平底不粘锅,开中小火,把三文鱼骨平铺到锅里,中小火慢煎至两面金黄;(煎鱼骨的时候不粘锅不需要另外加油,三文鱼骨本身带有油脂)

照烧三文鱼骨——老少皆宜人人爱

倒入适量味好美照烧酱,轻柔地把酱汁和三文鱼骨摇匀;三文鱼骨逐一翻面,按个人口味咸淡适量添加照烧酱;口味淡的三文鱼骨翻面后不需要再加照烧酱,口味重的可以适量添加)

照烧三文鱼骨——老少皆宜人人爱

照烧酱和三文鱼骨拌匀,关火出锅。

照烧三文鱼骨——老少皆宜人人爱

香脆,不腥,大人小孩都爱吃的照烧三文鱼骨。

照烧三文鱼骨——老少皆宜人人爱

温馨提示:

1.三文鱼骨选新鲜或者冰鲜的都可以,冰鲜的可以提前一晚上从冰箱冷冻室放到冷藏室解冻备用。2.鱼腥味来源于鱼腹里的黑膜和骨头里的鱼血,清洗干净可以减少腥味。

香脆,美味,快手,简单。

本文整理自网络,侵删!

打赏

取消

感谢您的支持,我会继续努力的!

扫码支持
扫码打赏,您说多少就多少

打开支付宝扫一扫,即可进行扫码打赏哦

分享从这里开始,精彩与您同在

评论

管理员已关闭评论功能...