咖喱年糕，龙利鱼版的
准备工作：
龙利鱼：1片约350克
年糕：100克
小土豆：8个
好侍百梦多咖喱：0.5盒
芦笋：6根
生菜叶：6片
油：10克
步骤：
龙利鱼洗净沥水，年糕切片，土豆蒸熟去皮，芦笋去老茎洗净。还有未入境的六片生菜叶，洗净，用厨房用纸擦干水分。
平底锅先不放油，下龙利鱼，开大火。
把龙利鱼表面煎干。
再在龙利鱼四周浇油。
讲龙利鱼翻身后，加土豆和年糕。
加半盒咖喱块。
加芦笋，再加没过食材的清水。加盖煮开。
煮至汤汁浓稠。关火。
盘子底铺上洗净并擦干水的生菜叶，然后装咖喱鱼排年糕。
温馨提示：
这一盒咖喱酱包装上写着一次性用为四人份浓汤。我用了一半，并且觉得咸味和鲜度都足够了，不需要另外当调料(油和水除外。
以前也买过好侍百梦多咖喱，这次收到的口感更柔和，更贴近我们江南清爽口感。我用它搭配龙利鱼和土豆煮了年糕，不仅制作方便，味道也是粉嘟嘟糯唧唧鲜滋滋，总之好吃加上生菜铺底、芦笋点缀，就是一顿有蛋白质、有碳水，又有蔬菜的好饭。再多说一句，这回的咖喱酱包装也进步了不少，好拆也好分，我用了一半，总之更人性化。以下两人份。
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