减肥虾滑黄瓜汤/虾丸汤
准备工作:
青虾:15只
黄瓜:1根
淀粉:2勺
盐:少许
香油:1勺
鸡蛋:2个
嫩豆腐:少量(不放也可)
葱姜:适量
步骤:
扒出虾仁,挑出虾线,达成虾泥,用刀背剁也可以)。放入一个蛋清,两勺淀粉,搅拌均匀备用。
备好:姜四五片,小葱丁少许,豆腐丁少许,一个鸡蛋蛋黄摊成薄饼切丝,香菜少许黄瓜切片
一锅清水,放入姜片,一半小葱丁,适量盐,水温30度左右改小火,一个个汆慢慢放入,水温,然后陆续放入豆腐,鸡蛋,黄瓜,大火开锅,很快就会浮起,撒上剩下小葱和香菜即可!
在海边平时都是买新鲜虾吃的,这一盒被遗忘的冰了半年的虾只能做丸子了。
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