宝宝辅食之馒头披萨
准备工作:
鸡蛋:1个
玉米:小半根
西兰花:2朵
馒头:1个
胡萝卜:一小根
虾:5只
西红柿:1个
乳酪片:3片
步骤:
准备食材,如图所示
全部切丁,焯水煮熟
把馒头也切成小块,平铺在不粘锅里
把蛋液倒进锅里,煮熟的菜都平铺在馒头块上,奶酪片放在最上面,开小火煎
最后看蛋液凝固,乳酪片融化后就可以出锅了
温馨提示:
1.煎的时候一定要注意火候,尽量小火,拿勺子没事沿着锅边铲一铲,转一下,避免粘锅2.可以准备两到三个的鸡蛋液,沿边的地方多倒点,这样更容易成型3.没有加任何调味品,是因为乳酪片味道就挺好,调味品根据个人喜好添加
自从有了宝宝就开始喜欢给他做各种好吃的,馒头披萨简单营养好吃,希望宝妈和宝宝们喜欢
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