低糖低油低盐的盐面包
准备工作:
髙筋粉:300克
低筋粉:100克
酵母:4克
白砂糖:10克
盐:5克
鸡蛋:1个50克
牛奶:200克
水:50克
黄油:10克
老面:100克
奶粉:15克
步骤:
先做老面,100克高粉50克低粉100克水混合成团室温发酵至三倍大,备用。多余老面可冷冻保存。
发好的老面扒开有蜂窝状。
混合包括老面的全部材料揉至面团光滑,(黄油后加)
发酵至2-2.5倍大。排气,分割。
50克一个分了17个,醒发,整型,包入肉松,替代原方中的黄油。
发酵箱完成二发。
烤箱预热,4D热风160-165度25鈡。我双倍量两层同烤用了25分钟
出炉放凉后装袋。
为不吃甜食的老爸做面包,配方参考啊呜老师的盐面包,t55粉换算成高低粉,在油糖盐处有改动,牛奶和水的占比有调整,详细整型和过程请看啊呜老师的方子https://www.xiachufang.com/recipe/103560776/致谢原方,感谢分享。
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