蔓越莓核桃黑麦玉米面司康
准备工作:
黑麦粉:50克
玉米面:30克
鸡蛋:1个
泡打粉:2克
盐:1克
蔓越莓:30克
核桃仁:15克
步骤:
除蔓越莓干和核桃仁外所有材料混合。鸡蛋液留一点点最后刷表面。
有点黏,建议用刮刀混合成团,放置10min。
把蔓越莓干和核桃仁切碎,与面团混合均匀。
随便整形,三角形圆形都可,表面刷蛋液。烤箱预热180烤20min。
消耗玉米面和黑麦粉,不添加油和糖!减脂友好!蔓越莓的甜味对我来说足够了,喜欢甜的根据自己口味加代糖,吃到核桃超级惊喜和满足!
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