低脂饮食.紫薯芋泥燕麦塔
准备工作：
燕麦：克
牛奶：克
鸡蛋：个
香蕉：根
紫薯：个
步骤：
分别蒸熟，熟透的紫薯，芋头，顺便也可以把栗子也提前做好.
一条香蕉的量差不多了(我是6寸的模)把熟透的香蕉捣烂，混上适量的燕麦片烤箱预热10分钟立刻就把塔底放进去烤
出来就是图上的颜色，看太久会容易焦呢大概170左右上下，10到15分钟就可以了
把所有芋头，和紫薯倒进容器
加鸡蛋，牛奶，木糖醇，适量的玉米粉全部搅浑就可以了
然后倒进做好的塔底再次放进烤箱200左右烤30分钟当然，烤的过程要经常留意哦
最后可以加栗子，芒果，糖霜粉做装饰快手又简单的塔就成功了
再配一杯咖啡
都说紫色是浪漫颜色于是做起了这款紫薯芋泥塔.低脂健康又美味.喜欢的，可以加木糖醇哦
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