『小政暗黑实验室』藜麦全麦酸奶玛芬(鲜酵母冷藏发酵)
准备工作:
生藜麦粉:80g
全麦粉:80g
蛋糕粉(低筋粉):40g
鲜酵母:7g
酸奶:150g
鸡蛋:2个
黄油:40g
白砂糖:50g
盐:1小勺(1.5克)
蜂蜜水:20g
(装饰用)烤藜麦、黑芝麻、核桃碎、亚麻籽:随便撒点,意思意思得了~
大号硅胶玛芬杯:5个
步骤:
生藜麦,多功能料理机高速10秒后取下搅拌杯晃匀,装上再磨,重复5-6次。
这台祖传料理机,只能磨到这个粗度。称80g倒入饭盒。
再称80g全麦粉和40g低筋粉(即蛋糕粉)。
我的魔法鲜酵母,长毛后冷冻起来,用时用叉子连戳带撬。动力强劲,7g足够啦。
黄油40g,微波炉解冻档,半分钟。
继续加入:白砂糖50g,盐小半勺约1.5g,自制脱脂无糖酸奶150g(较稀,不是安慕希那种浓度)。
搅拌时觉得有点稠,又加了20g蜂蜜水。总之调节到图中可流动的浓度就可以啦。Z”字型翻拌,别画圈。拌匀至无干粉。
倒入大号玛芬杯(上直径9cm),刚好装5个。硅胶材质号称不刷油也不粘,正好试试。
蒙上保鲜膜冷藏,明天早上烤。
冷藏一夜后取出,略有长高。别着急,放20分钟,边回温边继续长高。
果然丰满多了!烤箱先预热:175。同时在蛋糕糊表面撒果料,为了好玩,每种都不一样。
烤箱里放一饭盒水,增加湿度。我没经验,中途打开看了一次,大概损失了一定热量;加之本烤箱历来慢工出细活,以致花了30多分钟,远慢于其他人。
怕烤糊,烤到这个程度就拿出来了。硅胶模具真的不粘,晾凉直接脱模。
一炉五个,个个不同。不仅装饰不同,而且上色和开裂程度都不同,妙手偶得,浑然天成,暗黑本色下次试试纯藜麦版
多么粗糙的组织结构。
别看样子粗糙,口感却不是一般地软,而且入咖啡即化。不明白它是怎么做到的(现烤藜麦蛋糕,泡进现磨藜麦咖啡,配上自制卤鸡蛋花生藕片……继续投入俄罗斯现代化改革的考试之中……
温馨提示:
1.冷藏发酵真省事,晚上做好90%的准备,早餐享用新鲜出炉2.没想到酵母君生命力如此强悍,冷冻都能愉快生活。微生物真奇妙。3.酸奶为脱脂牛奶双歧杆菌自制,无糖,较稀。4.整体稀稠请自行调节,任何无味或甜味的液体都可以,豆浆啦,椰子水啦,花草茶啦,米汤啦……呃,还有咖啡。取决于你的想象力
自打买了迷你电子秤,仿佛开启了暗黑之门——掌握了用量,可以不断试验,探索每种食材在最终口感中所起的作用。多么暗黑的游戏啊藜麦全麦皆我所爱粗上加粗原生态!
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