蒜香茄子
准备工作:
茄子:1个
生粉:适量
蒜蓉:适量
小米椒:适量
葱花:适量
糖:适量
盐:适量
蚝油:适量
生抽:适量
步骤:
第一步:食材准备。先将茄子洗净,切滚刀块,然后放入水中加少许盐,泡五分钟,脱水后裹少许淀粉备用。
第二步:料汁准备。葱、蒜、小米椒切末,和糖、盐、生抽、蚝油、少许水调成一碗料汁。
第三步:茄子过油。锅中倒油,油热后,倒入茄子煎软。然后,将茄子捞出,滤去多余的油。
第四步:入锅翻炒。锅热,放少许油,倒入过油后的茄子,然后,倒入调好的料汁,翻炒至入味。
第五步:出锅前,撒上葱花即可。
温馨提示:
1.茄子过油前,一定要用盐腌制几分钟,脱水后再过油更健康。2.茄子过油后,一定要滤出多余的油。
回味小时候的味道,便复刻了这道蒜香茄子。
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