山药玉米养胃排骨汤

山药玉米养胃排骨汤

准备工作:

小排

玉米

山药

山药玉米养胃排骨汤

步骤:

将排骨去除包装后放入冷水锅中,大火烧开待浮沫飘出后捞出洗净备用。

山药玉米养胃排骨汤

玉米切成段山药去皮切滚刀块备用。

山药玉米养胃排骨汤

所有食材放入砂锅内大火烧开后小火煲煮1小时,出锅前加入盐调味即可。

山药玉米养胃排骨汤

温馨提示:

*山药的粘液容易使人皮肤发痒,建议处理山药时戴一次性手套。更多美味可搜索微信号:mianmianshenghuo更多精彩:www.mianmian.com

这款汤具有非常强的滋补作用,营养丰富,能够提供大量的蛋白质和胎儿生长发育所需的营养元素,而且孕妇吃后却不容易发胖。

本文整理自网络,侵删!

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