蒜茸苦瓜
准备工作:
苦瓜
蒜
盐
香油
步骤:
苦瓜洗净去瓤后切成薄片。
大蒜切碎后备用。
把苦瓜放水里焯至断生。
沥出后加入蒜泥,盐,香油,拌匀即可。
温馨提示:
我没有放味精,因为我觉得味精吃多了不好
超级简单的凉菜
本文整理自网络,侵删!
蒜茸苦瓜
准备工作:
苦瓜
蒜
盐
香油
步骤:
苦瓜洗净去瓤后切成薄片。
大蒜切碎后备用。
把苦瓜放水里焯至断生。
沥出后加入蒜泥,盐,香油,拌匀即可。
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