低蛋白饮食秋季滋阴润肺,从菜心瘦肉粥开始 美味又减肥
准备工作:
瘦肉200:克
小葱1:根
盐2:克
香油1:勺
大米2:杯
菜心5
姜1:片
步骤:
成品
备料
做法
做法
做法
做法
做法
收火
开吃
美味菜心粥
温馨提示:
根据各人口味添加盐香油
秋季滋阴润肺,从菜心瘦肉粥开始Juner小食谱
本文整理自网络,侵删!
低蛋白饮食秋季滋阴润肺,从菜心瘦肉粥开始 美味又减肥
准备工作:
瘦肉200:克
小葱1:根
盐2:克
香油1:勺
大米2:杯
菜心5
姜1:片
步骤:
成品
备料
做法
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收火
开吃
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根据各人口味添加盐香油
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