香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻

香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻

准备工作：

花菜：半个

葱花：5克

蒜：3瓣

辣椒粉：1勺

小米辣：3个

糖：10克

盐：5克

醋：2勺

生抽：2勺

蚝油：1勺

步骤：

碗中加入蒜末，小米辣，辣椒粉，葱花

淋入热油

加入少许盐

2勺生抽

2勺陈醋

一勺蚝油

半勺白糖，搅拌均匀

花菜洗干净切小朵

下锅焯熟

捞出

倒入酱汁

放入香菜

拌匀即可

太好吃了！

花菜不要再炒啦，试试这个清爽解腻的凉拌花菜！包你上桌就光盘，就算多吃也不怕长肉哈减脂期也是一点负担都没有，快来试试吧

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