灵芝花旗参茶

灵芝花旗参茶

准备工作：

一人量

灵芝：3片

花旗参：5克

红枣：3颗

枸杞：15粒

步骤：

除花旗参，枸杞外，其他材料煮开，转小火煮15分钟，最后放花旗参，枸杞焖一下即可

用灵芝和西洋参一起泡茶喝，具有以下几种功效:第一种，具有调整血压的作用，可以暂时性的使人体的血压下降，并且可以抑制动脉粥样硬化；第二种，具有强心的功效，可以增强心脏的活动能力；第三种，可以强壮、镇定中枢神经系统，可以用来治疗老年痴呆症，并且增强人体的记忆功能；第四种，具有养肝保肝的功效；第五种，可以辅助治疗糖尿病。

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