特费米饭的黄花菜冬菇焖排骨
准备工作:
排骨:500克
冬菇:10朵
黄花菜:30克
胡萝卜:半根
蒜:5瓣
姜:5片
香菜:2根
老抽:1勺
蚝油:2勺
盐:3克
步骤:
排骨斩约3厘米长一段,加冷水上锅焯一下,洗净。洗净,大约一个小时,的水留着。好的去蒂切小块,姜蒜切片,胡萝卜去皮切小块。
热油锅,放蒜片姜片爆炒出香味,倒入排骨翻炒至排骨带点点焦黄
加冬菇翻炒,中火,一分钟
加黄花菜和胡萝卜继续翻炒均匀,加蚝油
加泡发冬菇的水,水量盖住三分之二以上的排骨,加盖大火烧5分钟后转小火
10分钟后把排骨移入小砂锅,留小半碗汁在碗里加老抽和淀粉调好,倒在排骨上拌匀,加盖,小火焖5分钟。
撒盐放上香菜翻动几下,关火开吃
温馨提示:
1.排骨要冷水焯至水开,再洗去血水和脏东西。2.泡发的水留下来焖排骨,很香的。所以要在泡发前洗干净冬菇3.注意火候4.多煮些饭,这菜特别费米饭5.还可以先煮一些鹌鹑蛋,剥壳后,在加水的时候加蛋,水量要盖住蛋和排骨
大口吃肉的时候就想起这道菜,而且很费米饭
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