特费米饭的黄花菜冬菇焖排骨

特费米饭的黄花菜冬菇焖排骨

准备工作:

排骨:500克

冬菇:10朵

黄花菜:30克

胡萝卜:半根

蒜:5瓣

姜:5片

香菜:2根

老抽:1勺

蚝油:2勺

盐:3克

特费米饭的黄花菜冬菇焖排骨

步骤:

排骨斩约3厘米长一段,加冷水上锅焯一下,洗净。洗净,大约一个小时,的水留着。好的去蒂切小块,姜蒜切片,胡萝卜去皮切小块。

特费米饭的黄花菜冬菇焖排骨

热油锅,放蒜片姜片爆炒出香味,倒入排骨翻炒至排骨带点点焦黄

特费米饭的黄花菜冬菇焖排骨

加冬菇翻炒,中火,一分钟

特费米饭的黄花菜冬菇焖排骨

加黄花菜和胡萝卜继续翻炒均匀,加蚝油

特费米饭的黄花菜冬菇焖排骨

加泡发冬菇的水,水量盖住三分之二以上的排骨,加盖大火烧5分钟后转小火

特费米饭的黄花菜冬菇焖排骨

10分钟后把排骨移入小砂锅,留小半碗汁在碗里加老抽和淀粉调好,倒在排骨上拌匀,加盖,小火焖5分钟。

特费米饭的黄花菜冬菇焖排骨

撒盐放上香菜翻动几下,关火开吃

特费米饭的黄花菜冬菇焖排骨

温馨提示:

1.排骨要冷水焯至水开,再洗去血水和脏东西。2.泡发的水留下来焖排骨,很香的。所以要在泡发前洗干净冬菇3.注意火候4.多煮些饭,这菜特别费米饭5.还可以先煮一些鹌鹑蛋,剥壳后,在加水的时候加蛋,水量要盖住蛋和排骨

大口吃肉的时候就想起这道菜,而且很费米饭

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