减脂版小葱拌豆腐
准备工作:
豆腐:1块
小葱:9根
香油:一小勺
酱油:一勺
糖:0.5克
盐:2克
步骤:
豆腐切小块水热下入锅中滚大泡捞出
豆腐捞出过凉水
加入切好的小葱放入调料
戴上手套捏啊捏
不好看但好吃的小葱拌豆腐减脂期蛋白质必不可少做起来吧
温馨提示:
豆腐不需要煮熟焯一下水就可以啦
本文整理自网络,侵删!
减脂版小葱拌豆腐
准备工作:
豆腐:1块
小葱:9根
香油:一小勺
酱油:一勺
糖:0.5克
盐:2克
步骤:
豆腐切小块水热下入锅中滚大泡捞出
豆腐捞出过凉水
加入切好的小葱放入调料
戴上手套捏啊捏
不好看但好吃的小葱拌豆腐减脂期蛋白质必不可少做起来吧
温馨提示:
豆腐不需要煮熟焯一下水就可以啦
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