无烤箱拌一拌不放油低卡咸蛋黄肉松燕麦脆脆~
准备工作:
熟咸蛋黄:2个
即食燕麦:90克
鸡蛋:2个
肉松:若干克
步骤:
全部材料混合
铺油纸上,盖一张,擀薄擀平,放入烤箱180度10分钟。
翻面刷蜂蜜,再烤10分钟
等凉了,就是卡籽卡兹脆脆了
温馨提示:
无烤箱可用微波炉3分钟两轮
家里囤了超多的燕麦,总得想办法消灭。
本文整理自网络,侵删!
无烤箱拌一拌不放油低卡咸蛋黄肉松燕麦脆脆~
准备工作:
熟咸蛋黄:2个
即食燕麦:90克
鸡蛋:2个
肉松:若干克
步骤:
全部材料混合
铺油纸上,盖一张,擀薄擀平,放入烤箱180度10分钟。
翻面刷蜂蜜,再烤10分钟
等凉了,就是卡籽卡兹脆脆了
温馨提示:
无烤箱可用微波炉3分钟两轮
家里囤了超多的燕麦,总得想办法消灭。
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