烤燕麦烤杂粮饼烤南瓜饼
准备工作：
燕麦：大量，喜欢粗纤维
香蕉：增加甜味
脱脂牛奶：也可以用热水代替，少量泡发燕麦
坚果碎：用料理机打碎
南瓜：少量
杂粮豆渣：一般是煮豆浆剩余
步骤：
所有材料糅合搅拌均匀
进烤箱200度20-30分钟
不添加黄油，盐，糖，泡发粉等，单纯想用食材本身的味道做出健康好吃的饼。方便当早饭，以及平时饿肚子的零食。食材都是看家里有什么随意添加的，做出来口味都不错哦。用烤而不是煎，只是因为烤箱不用在旁边守着，可以解放自己做其他事情。
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烤燕麦烤杂粮饼烤南瓜饼
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