低脂不胖滋补菌菇汤
准备工作:
鸡蛋:2个
小葱:1根
豆腐:1块
火腿:1根
海鲜菇:1把
步骤:
海鲜菇洗净切小段,火腿,豆腐切丁,鸡蛋打散备用
锅里放少许油,下姜片蒜瓣炒香后,下海鲜菇翻炒出水份,加两碗开水,豆腐,火腿肠丁大火煮开
最后淋入蛋液,加适量盐调味,淋香油撒点葱花,就可以出锅啦!
本文整理自网络,侵删!
低脂不胖滋补菌菇汤
准备工作:
鸡蛋:2个
小葱:1根
豆腐:1块
火腿:1根
海鲜菇:1把
步骤:
海鲜菇洗净切小段,火腿,豆腐切丁,鸡蛋打散备用
锅里放少许油,下姜片蒜瓣炒香后,下海鲜菇翻炒出水份,加两碗开水,豆腐,火腿肠丁大火煮开
最后淋入蛋液,加适量盐调味,淋香油撒点葱花,就可以出锅啦!
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