低脂不胖滋补菌菇汤

低脂不胖滋补菌菇汤

准备工作:

鸡蛋:2个

小葱:1根

豆腐:1块

火腿:1根

海鲜菇:1把

低脂不胖滋补菌菇汤

步骤:

海鲜菇洗净切小段,火腿,豆腐切丁,鸡蛋打散备用

低脂不胖滋补菌菇汤

锅里放少许油,下姜片蒜瓣炒香后,下海鲜菇翻炒出水份,加两碗开水,豆腐,火腿肠丁大火煮开

低脂不胖滋补菌菇汤

最后淋入蛋液,加适量盐调味,淋香油撒点葱花,就可以出锅啦!

低脂不胖滋补菌菇汤

本文整理自网络,侵删!

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