随便做做就爽到飞起的感冒药.姜汁撞奶…

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准备工作:

生姜:100克

全脂牛奶:500克

全脂奶粉:50克

红糖白糖或代糖:自选

140ml小杯子:5个

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步骤:

生姜100克。老嫩都可以,但老的太辣了,所以选了嫩姜。因为懒得去皮,所以掰开,用牙刷仔仔细细全部刷了一遍。刷得非常干净。

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生姜切碎榨汁。因为用的是慢速榨汁的原汁机,所以切粗条就可以了。工具不讲究,因地制宜,可以任选。

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榨出一碗姜汁,有少量的碎屑在里面。如果要精益求精的话,可以过滤一下。偷懒,直接用了。

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姜汁有沉淀,需要再次搅匀后分杯。可以分5-6份,差不多12-14克一杯。这个量比较辣。

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1.全脂牛奶500克,全脂奶粉50克,代糖或红糖白糖自己任选(不同的糖带来的口味各不相同,作为苦逼的减肥党,我就加了点代糖)。2.牛奶搅匀至无干粉,加热到液体很热但不烫手的温度,再搅匀到没有沉淀和结块。因为上次做的没凝固,怀疑牛奶的蛋白质含量不够,所以这次才特地增加了10%的奶粉。不同牛奶具体要不要加,还是要自己试过才知道。

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杯子里的姜汁、加热的牛奶,分别再次搅匀,防止沉底和结块。在姜汁里快速倒入热牛奶,不要搅拌,不要搅拌,直接牛奶冲进去就可以了。冲好轻拿轻放,每杯加100克牛奶。

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共倒了5杯。140ml杯杯。

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没多会儿,就都凝固了。吃不完的盖好盖子,夏天放冰箱,冬天放室温。盖盖子的时候千万小心轻放,一个猛力,就有可能整杯打翻。别问我怎么知道的……

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凝固得非常好,软嫩爽滑,又甜又辣,奶香味浓郁。一口不过瘾,一杯嗨到飞起。

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5的天,穿了件单衣出去跑步,一大圈回来就感冒了………家里没有现成的感冒药,又懒得出门去买,所以就给自己做一份既可以当药吃又爽到飞起的姜汁撞奶吧……姜和牛奶的药性都是热的,适合我这种明显是冷风吹感冒,且症状不严重的(严重的请老老实实的就医吃药,真的)。

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