日式大酱汤
准备工作:
嫩豆腐:半块
裙带菜:1把
口蘑(可不放):10个
姜:3片
赤(白)味增:1勺
鲣鱼调味粉:1克
淡口酱油:10克
盐:1克
步骤:
少许底油,姜片煎香。
口蘑煎软。
加足量水,放入裙带菜、嫩豆腐烧开。
鲣鱼调味粉,赤味增。
放鲣鱼调味粉,用小勺将味增在汤中荡开。放盐、葱花出锅。
味道很好。低卡味美。
温馨提示:
如果想要更低卡,可以不放油,姜片和口蘑完全水煮也好喝。
本文整理自网络,侵删!
日式大酱汤
准备工作:
嫩豆腐:半块
裙带菜:1把
口蘑(可不放):10个
姜:3片
赤(白)味增:1勺
鲣鱼调味粉:1克
淡口酱油:10克
盐:1克
步骤:
少许底油,姜片煎香。
口蘑煎软。
加足量水,放入裙带菜、嫩豆腐烧开。
鲣鱼调味粉,赤味增。
放鲣鱼调味粉,用小勺将味增在汤中荡开。放盐、葱花出锅。
味道很好。低卡味美。
温馨提示:
如果想要更低卡,可以不放油,姜片和口蘑完全水煮也好喝。
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