草鱼猪精肉豆腐饼
准备工作:
草鱼肉:40克
猪精肉:60克
豆腐:260克
鸡蛋:1个
买来的饺皮:10张
面包糠:30克
葱:12克
姜:3片切碎
盐:3克
料酒:1勺(9克)
黑胡椒:适量
玉米油:50克
蚝油:1勺(9克)
步骤:
买来的草鱼(去骨)、猪精肉、豆腐洗干净备用。
将草鱼肉、猪精肉、豆腐分别剁成碎末,一同放入碗中,加入盐、料酒、姜、葱、黑胡椒粉、蚝油搅拌均匀备用。
拿出买来的其中二张饺皮分别擀薄。其中一张周围抹上少许水(可以帮助粘合)
将处理好的馅料放入一张擀薄了的饺皮上面。
再放上一张擀薄了的饺皮粘合上。
将周围捏成这样。
分别做好。
打开准备好的面包糠,将准备好的鸡蛋打进碗中搅拌均匀备用。
将做好的饼拖上蛋液,拍上面包糠。
炒锅入油烧至六七成热,将处理好的饼入锅炸至两面金黄,捞出沥油。
沥干油的草鱼猪精肉豆腐饼可以开吃了哈!婆婆吃了赞不绝口。
温馨提示:
1、这道菜下锅的油50克,实际耗油35克!2、在炸的过程注意用中小火,千万不要炸过了!
今天做了一道外有酥、内有嫩的感觉的营养饼哈!
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