酸奶油全麦香蕉蓝莓爆浆麦芬
准备工作:
美玫中式全麦粉:260克
植物油:100克
赤砂糖:50克
总统酸奶油:150克
香蕉:2根(200g左右)
新鲜蓝莓:100克
泡打粉:6克
步骤:
先称量,准备好材料,烤箱预热180度。
将植物油,赤砂糖和鸡蛋搅打均匀
加入150g酸奶油
继续搅打均匀
加入切丁的香蕉和蓝莓(可以留几颗蓝莓最烤前装饰用)
最后将过筛后的面粉和泡打粉加入面糊中,用刮刀搅拌成无粉状态。
用勺子和刮刀配合将面糊倒入烤盘纸杯中,刚好12个。
稍微震一下烤盘
放入预好的烤箱,180度,中层,设置30分钟,最后5分钟。
烤好取出烤盘,将麦芬取出放晾架上散热
吃不完的麦芬密封保存。
温馨提示:
蓝莓我用的是冷冻过的。面糊不可过度搅拌,影响蓬松度。放凉后的麦芬可以用保鲜膜每个独立包好后再存放。
用中式全麦粉可以提供更多膳食纤维,酸奶油中和了麦芬的甜腻,植物油替代黄油,吃起来没负担。所有材料准备好,按顺序搅搅搅就可以烤啦,非常简单。
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