藜麦豆渣荞麦窝窝头
准备工作：
藜麦：20克
豆渣：190克(含豆浆)
荞麦面：80克
全麦面：100克
酵母：2克
玉米面：50克
步骤：
藜麦提前2小时泡出芽
所有原料混合揉成团，发酵，捏窝窝头，醒，蒸15分钟，焖5分钟
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藜麦豆渣荞麦窝窝头
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