简单易做的豆丸
准备工作:
地瓜粉:一平盘
胡萝卜:半根
豆腐:一块
葱:两根
虾米:一把
香菇:8朵
肉:一小块
步骤:
准备食材,自己喜欢吃什么就加什么(我们这边会加花生,烤一下碾碎,我个人不喜欢所以没加)
所有食材切碎或者搅拌机搅碎,蔬菜类建议切碎,搅碎有水分不容易成型
加入适量盐,酱油,一小勺油,混合均匀(因为虾米,干贝本身有咸度,所以盐不要加多了,不嫌麻烦的可以香菇碎葱头爆香一下再加进去搅拌
馅儿搓圆
均匀裹上地瓜粉
裹粉手法
放入沸水中煮定型,(用锅铲轻轻搅一下,防止粘锅)
定型了捞出来放入冷水中冷却一下即可
成品图
我们这边特色炝肉汤
温馨提示:
1.这道菜很简单的,不需要什么技巧,厨房小白都可以的,比做水饺简单多了2.豆丸可以煮汤的时候放几颗进去,或者蒸熟配菜,想怎么吃就怎么吃3.以上量可以做30粒左右,豆制品容易坏,建议吃多少做多少,不要做太多。
豆丸是我们家乡的特色美食,简单易做,随地取材,营养又高,煮汤配菜都可以
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