在嘴里放烟花的尖椒牛肉盖饭
准备工作:
牛肉:100克
土豆:中等半个
胡萝卜:半根
熟米饭:一碗
尖椒:3个
青椒:半个
大蒜:1瓣
香菇:2朵
料酒:1瓶盖
味极鲜酱油:1勺
老抽:半勺
盐:适量
小苏打:适量
步骤:
牛肉切丁,料酒,小苏打,加水泡二十分钟。(牛肉会很嫩,不能泡久,会有碱味)其他材料如图。
牛肉洗净,焯水。(牛肉先腌制,再过水)
蒜,辣椒,香菇,爆香,加入土豆,胡萝卜翻炒半熟,加牛肉翻炒。加入其他调料。
加米饭碗大半碗水,盖上煮到土豆和胡萝卜可以用筷子扎透。加一勺淀粉,用水搅匀,倒入烧开。
米饭放碗里,撒几颗芝麻,浇上牛肉。混着米饭吃,辛辣鲜香会在口中炸开!
一个人吃饭,也要认真对待。不用炖的牛肉,下班现做也来得及。浓重辛辣鲜香的牛肉盖饭,一口下去,口腔真的有炸开的感觉,灵魂和胃都满足了!记得给自己煮碗蔬菜汤!
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