北鼎焖焗锅食谱|茄子焖面

北鼎焖焗锅食谱|茄子焖面

准备工作:

茄子:400克

五花肉:250克

新鲜面条:350克

大蒜:一头

香葱白:两根

八角:1个

香叶:2片

老抽:5克

料酒:5克

糖:5克

郫县豆瓣酱:40克

干辣椒:适量

水:200克

食用油:20克

盐:3克

食用油(给面条用):10克

北鼎焖焗锅食谱|茄子焖面

步骤:

准备以上食材大蒜和葱白切成末。五花肉切薄片。面条加10g食用油抓匀。

北鼎焖焗锅食谱|茄子焖面

茄子洗净去蒂,切成稍大的块,加3g盐抓匀腌30分钟左右

北鼎焖焗锅食谱|茄子焖面

杀出水,把水滤掉控一控

北鼎焖焗锅食谱|茄子焖面

锅里倒油烧热加入20g食用油,倒入茄子炒

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炒到茄子变蔫后盛出

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倒入五花肉片煸炒,炒到肉出油

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倒入姜蒜末炒香,倒入豆瓣酱炒匀

北鼎焖焗锅食谱|茄子焖面

加入八角、香叶、干辣椒炒香

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加老抽、料酒和糖炒匀,倒入刚才炒好的茄子炒匀。

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加入水煮开

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铺上面条转小火焖10—12分钟

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最后把火调大一点收收汁

北鼎焖焗锅食谱|茄子焖面

拌匀就可以开动啦!

北鼎焖焗锅食谱|茄子焖面

我用的是绿皮的茄子,大家随便用什么茄子都可以,用自己方便买到的,就一点,茄子要嫩。

北鼎焖焗锅食谱|茄子焖面

五花肉如果太瘦煸炒的时候就需要再稍微加一点油以免糊锅。

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干辣椒看自己嗜辣的程度来添加就好,不太能吃辣的就别加辣椒,只豆瓣酱不会太辣。吃的时候加一勺醋拌匀味道也是很好。

北鼎焖焗锅食谱|茄子焖面

茄子别切太小,以免焖熟后都没有存在感了,这里先用盐杀过也不会有茄子太吃油不入味的问题存在。

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享受美味吧

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本文整理自网络,侵删!

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