空气炸锅版米香饭团
准备工作:
煮熟的米饭(剩米饭也可):适量
生菜:适量
火腿肠:2根
玉米粒:适量
拌饭料:适量
盐,鸡精,寿司醋,沙拉酱,海苔片:适量
步骤:
把生菜洗净切碎和玉米粒在微波炉中火3分钟煮熟
火腿肠切碎,玉米粒,菜,寿司醋,盐,鸡精,沙拉酱与米饭拌匀
加拌饭料拌匀
用饭团模具制作饭团
加上海苔片,饭团制作完毕
一勺酱油一勺耗油少许白糖制作酱汁
空气炸锅180度预热5分钟
饭团刷酱汁,油,放入空气炸锅,180度炸7分钟,翻一面刷酱汁,油180度7分钟
米香饭团完成
饭团制作简单方便,各种馅料随意搭配,用空气炸锅炸出来的饭团美味可口
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