豆腐黄丫头鱼汤(补钙长高高)

豆腐黄丫头鱼汤(补钙长高高)

准备工作:

鱼:1条

豆腐:半块

姜片:3片

小葱:若干

盐:适量

豆腐黄丫头鱼汤(补钙长高高)

步骤:

准备工作:鱼洗干净,擦干水,剁成2段;豆腐切小块;切姜片,准备葱一小把;烧半壶热水

油热小火鱼下锅,煎至2面金黄,不用煎太久

豆腐黄丫头鱼汤(补钙长高高)

加适量水

豆腐黄丫头鱼汤(补钙长高高)

加入姜片,切小块的豆腐,葱,放入少许盐调味。盖上盖子,中火炖15分钟。

豆腐黄丫头鱼汤(补钙长高高)

出锅。(整条鱼全被我家小宝吃了,还好我这次买的鱼的刺不多,我一直再给他挑刺,都跟不上他的节奏,感觉2条他都可以吃掉)

豆腐黄丫头鱼汤(补钙长高高)

本文整理自网络,侵删!

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