宝宝辅食(づ ̄ ³ ̄)づ秋葵蛋炒饭
准备工作:
鸡蛋:1个
秋葵:6根
米饭:1碗
葱花:适量
步骤:
鸡蛋打散,炒熟。盛出备用
秋葵洗净,切滚刀块。小火炒熟
加入葱花,米饭,鸡蛋,1克盐炒匀。
完成
温馨提示:
如果秋葵切的细一点,13个月以上对食材不过敏的宝宝就可以尝试啦。如果可以建议不加盐如果不加米饭,就是秋葵炒鸡蛋,简单吧
秋葵是很有营养的蔬菜,可惜口感不佳,很多不爱吃。加个鸡蛋炒一炒,又营养又美味,宝宝也能吃建议18个月以上对食材不过敏的宝宝食用
本文整理自网络,侵删!
宝宝辅食(づ ̄ ³ ̄)づ秋葵蛋炒饭
准备工作:
鸡蛋:1个
秋葵:6根
米饭:1碗
葱花:适量
步骤:
鸡蛋打散,炒熟。盛出备用
秋葵洗净,切滚刀块。小火炒熟
加入葱花,米饭,鸡蛋,1克盐炒匀。
完成
温馨提示:
如果秋葵切的细一点,13个月以上对食材不过敏的宝宝就可以尝试啦。如果可以建议不加盐如果不加米饭,就是秋葵炒鸡蛋,简单吧
秋葵是很有营养的蔬菜,可惜口感不佳,很多不爱吃。加个鸡蛋炒一炒,又营养又美味,宝宝也能吃建议18个月以上对食材不过敏的宝宝食用
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