菠菜千层馒头 翠绿蓬松暄软 细腻光滑的秘密 附细节视频
准备工作:
面粉:500克
奶粉:20克
酵母:5克
菠菜泥:290克
糖:20克
碱:1.5-2克
步骤:
菠菜焯水,过凉攥去水份。
加一些水用破壁机打成菠菜泥。
取290克菠菜泥加入酵母化开,再加入面粉,奶粉,糖和碱,揉成软硬适中的光滑面团。
醒面20分钟,面盆底下放温水盆。
醒好的面蜂窝均匀。
揉面排气,用擀面杖擀成长条形片,折叠在擀成长条片,反复操作,直到面皮无气孔。(适当铺一些手粉)最后擀成两条长方形片,从短边处卷起。手法参照紫薯千层馒头https://www.xiachufang.com/recipe/106100669/
尾部按扁,使接合处粘合的更好。
整形成合适的长度,去掉两边不规则的地方,平均切成10份。把四个边角揉成两个圆馒头。
放到蒸锅蒸帘上,开火1至2分钟,至,利用的余发酵20分钟。
发酵好的面团按压有轻微回弹。
中火,水后蒸13分钟,关火闷3分钟。颜色好漂亮啊!水光肌的翠绿馒头。
来个动态视频,掰开内部蓬松暄软,层次丰富简直太棒了。
温馨提示:
我用了230克菠菜,加水100克打了菠菜泥,比例刚刚好,颜色非常漂亮。菠菜焯水是为去除草酸,成品没有苦涩味。成品颜色翠绿是因为加了碱,比加小苏打口感要好很多。面团排气排的干净是成品细腻光滑的关键。
此方菠菜和水的比例刚刚好,颜色非常漂亮。
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