紫米饭团🍙

紫米饭团🍙

准备工作:

黑米:100克

糯米:100克

鸡蛋:2个

肉松、胡萝卜丝、黄瓜丝、午餐肉:适量

紫米饭团🍙

步骤:

黑米与糯米提前浸泡2小时,可以直接用紫米糯米,家里没有紫米了,所以直接用的黑米

紫米饭团🍙

放入电饭煲中加入适量的清水

紫米饭团🍙

选择蒸饭功能

紫米饭团🍙

蒸好的米饭

紫米饭团🍙

2颗鸡蛋打散后炒熟炒散盛出备用

紫米饭团🍙

准备好所有的配菜

紫米饭团🍙

桌上铺保鲜膜,铺一层紫米饭

紫米饭团🍙

铺一层肉松

紫米饭团🍙

放上午餐肉、鸡蛋碎、黄瓜丝与胡萝卜丝

紫米饭团🍙

表面再铺一点紫米饭

紫米饭团🍙

用保鲜膜包起

紫米饭团🍙

全部做好

紫米饭团🍙

切开看一下配料满满

紫米饭团🍙

咬上一口超满足

紫米饭团🍙

温馨提示:

配方用量做了3个饭团

饱腹感强,低脂又健康的紫米饭团来喽,可以根据自己的喜好来包裹各种喜欢的食材做法简单颜值又高,咬上一口超满足呢

本文整理自网络,侵删!

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