(减脂版）日式炒面

(减脂版）日式炒面

准备工作：

意面：适量

调料：

清酒：1勺

生抽：1勺

白醋：半勺

糖：适量

耗油：1勺

番茄酱(番茄膏)：1勺

鸡腿肉片：适量

包菜：半个

鸡蛋：1个

步骤：

鸡胸肉切片加入黑胡椒粉料酒腌制一会儿

提前蔬菜洗干净(家里只剩包菜)还能放洋葱胡萝卜丝豆芽有啥放啥。意面提前煮好过凉水

调好酱料拌匀

喷油鸡胸肉两面煎熟

倒入蔬菜炒熟

放入意面摊开煎一会儿

倒入调料翻炒均匀

加了个蛋撒了点拌饭海苔

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