时蔬芙蓉汤 10+宝宝辅食
准备工作:
香菇:1朵
胡萝卜:1块
鸡蛋:1个
山药:1段
宝宝热炒油:适量
油麦菜:1片
步骤:
山药拍碎。
剁泥,香菇、胡萝卜切小丁,青菜切碎。
锅加热炒油胡萝卜丁香菇丁煸炒一下,加入适量清水。
山药泥,大火煮开。
慢慢倒入蛋液,快速转圈搅拌,会出现非常漂亮的蛋花。
加入青菜碎,煮2分钟。
出锅,香呸呸!
温馨提示:
以上食材不过敏大宝宝可少加点盐或宝宝酱油
今天给宝宝给宝宝做一道鲜香美味,营养丰富的时蔬芙蓉汤,做法简单,新手宝妈也能轻松入手哦!
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