家庭版海鲜炒饭(宝宝也能吃哦)
准备工作:
鸡蛋:1个
虾:15只
龙利鱼:半条
胡萝卜:2小根
生菜:3片
步骤:
虾去虾线,剁小块,虾头洗干净,晾干水分
胡萝卜,生菜,龙利鱼切小块
冷锅下油,油开入头,煮出油,然入,鱼,胡萝卜丁,鱼,继续翻,加入一个鸡蛋,小火再一会,最入青菜
完成
温馨提示:
1.胡萝卜最好先煮一下,这样会软一些,宝宝也能吃。2.如果有宝宝吃的话,就不用放酒去腥,放一点柠檬汁就可以了,不用放盐。3.宝宝一定要对以上食品不过敏才能吃哦!
本文整理自网络,侵删!
家庭版海鲜炒饭(宝宝也能吃哦)
准备工作:
鸡蛋:1个
虾:15只
龙利鱼:半条
胡萝卜:2小根
生菜:3片
步骤:
虾去虾线,剁小块,虾头洗干净,晾干水分
胡萝卜,生菜,龙利鱼切小块
冷锅下油,油开入头,煮出油,然入,鱼,胡萝卜丁,鱼,继续翻,加入一个鸡蛋,小火再一会,最入青菜
完成
温馨提示:
1.胡萝卜最好先煮一下,这样会软一些,宝宝也能吃。2.如果有宝宝吃的话,就不用放酒去腥,放一点柠檬汁就可以了,不用放盐。3.宝宝一定要对以上食品不过敏才能吃哦!
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