减肥食谱|无米炒饭|豆腐|超级好吃
准备工作：
胡萝卜、玉米粒、莴苣粒、秋葵：适量
鸡蛋：1个
豆腐：2块
盐蚝油酱油：适量
步骤：
所用食材如上1鸡蛋碾碎加一个鸡蛋搅拌均匀2胡萝卜玉米莴苣粒用水焯一遍
锅里少油把豆腐炒干越没水越好吃
炒好啦
把剩余的食材炒一下
然后放入豆腐一起炒放入盐蚝油和生抽(酱油)，可以在放点黑胡椒
完成非常好吃！！！！！
本文整理自网络，侵删！
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