给女朋友做的养发粥
准备工作:
黑豆:50克
花生:50克
黑芝麻:50克
黑米:75克
糯米:100克
红糖:2块
枸杞:一把
步骤:
放入黑豆、花生、黑芝麻、黑米,糯米到一个碗中。
防水洗净提前泡一个晚上!
放入锅中、然后加上两块红糖再倒入与材料2.5倍的清水
水开后盖上盖子小火煮半个小时
半小时后,开盖,晒点枸杞增添鲜色
这样就可以食用啦
温馨提示:
如果觉得三十分钟黑豆熬不软,可以熬45分钟,不适宜再熬太久啦,看个人口味所调控噢
地板上最近又有零零碎碎的头发出没了,是时候给女朋友做一碗健康又好吃的养发粥了!
本文整理自网络,侵删!