上海炒面
准备工作:
粗面:三两
猪肉丝:100克
鸡毛菜:150克
老抽:20克
生抽:10克
胡椒粉:1茶勺
鸡精:1/4茶勺
干淀粉:1超少
料酒:5克
植物油:15克
步骤:
煮面锅内入清水煮沸后下入面条,等水煮沸后打一次冷水再煮沸2、3分钟,煮到八成熟。
冷水洗面煮好的面用冷水冲一下,这样吃后也会好一点。
洗过的面沥干放一边,也可以放一些油拌一下。
肉丝肉丝切的粗一些,用盐、料酒、胡椒粉、淀粉腌制,搅拌上劲后入油滑熟。热锅冷油,肉丝炒至颜色发白盛起待用。
炒面另起油锅,加入沥干的粗面翻炒。,加老抽、生抽、糖,胡椒粉一起炒熟,加鸡精和肉丝炒匀。最后放入鸡毛菜快速翻炒后关火。菜不用炒的太熟,看个人的喜好。
上海炒面讲究色红、油多、味道浓。其中的肉丝要粗一些,用的也最好是粗面。由于现在人们都讲究养生,所以油方面可以根据自己的需要,色红则是由酱油带出的颜色,看了就很有食欲。上海炒面是不放辣的,喜欢吃辣的朋友可以放一点,本人自己会加一些辣和醋!
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