辣椒仔培根饭团
准备工作:
饭团用料
好乐门原味蛋黄酱:2大勺
凉米饭:1大碗(250克左右)
玉米胡萝卜粒:小半碗
西兰花:1朵
海苔芝麻:1大勺
培根:4片
淋酱
TABASCO辣椒仔是拉差辣椒酱:适量
配菜
生菜苦苣紫甘蓝小番茄蟹味菇:按自己喜好
步骤:
胡萝卜粒玉米粒西兰花开水里焯一下捞出沥干水
西兰花取花朵部分切碎
将西兰花、胡萝卜碎、玉米粒、海苔芝麻和米饭混合,加两大勺好乐门蛋黄酱
搅拌均匀
捏成大团,一个团大约80克左右,要捏紧一点
借助刮板等工具,将饭团整成长方体,一定要将饭团捏紧一点
裹上一片培根
不用放油直接放入平底锅,小火煎熟,六面都要煎到
配上蔬菜,挤上TABASCO辣椒仔是拉差辣椒酱
蔬菜挤上沙拉酱,营养美味的一餐
温馨提示:
饭团可以按自己喜欢的大小做,我做的比较大,配上蔬菜、食量小的人吃一个就差不多够了
经典的TABASCO辣椒仔辣椒汁搭配香甜的好乐门蛋黄酱做甜甜辣辣的培根饭团
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